เบื้องต้นเกี่ยวกับเวย์โปรตีน ถ้าคุณเป็นสาวกที่นิยมการออกกำลังกายตัวจริง แน่นอนว่าคุณคงรู้จักเวย์โปรตีนดี ๆ แล้ว เพราะมันคือส่วนผสมสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงและสวยงาม แต่มีหลายเรื่องเกี่ยวกับเวย์โปรตีนที่คุณอาจยังไม่รู้ หรือบางเรื่องที่คุณอาจเข้าใจผิดเกี่ยวกับเวย์โปรตีน เราจะมาเปิดเผยความจริง 7 ประการที่จะทำให้คุณหล่อเหลาขึ้น เมื่อรู้จักวิธีการกินเวย์โปรตีนอย่างถูกต้อง 1. เวย์โปรตีนมีทั้งแบบไอโซเลทและคอนเซนเทรต บางคนอาจสงสัยว่าทำไมบนแผงวางขายเวย์โปรตีนถึงมีหลายยี่ห้อและราคาต่างกันมาก ความจริงแล้วเวย์โปรตีนมี 2 ประเภทหลัก คือไอโซเลทและคอนเซนเทรต ไอโซเลทจะมีราคาแพงกว่าเพราะผ่านกรรมวิธีการกรองที่ดีกว่า ทำให้ได้โปรตีนบริสุทธิ์มากกว่า ในขณะที่คอนเซนเทรตจะมีราคาถูกกว่าแต่อาจมีส่วนผสมอื่นปนอยู่บ้าง 2....
ByadminMarch 29, 2024การทานโพรไบโอติกส์ให้ได้ผลดี นอกจากจะต้องมีปริมาณจุลินทรีย์ที่มากพอแล้ว สิ่งสำคัญอีกอย่างคือ สายพันธุ์ของแบคทีเรียตัวดี ยิ่งมีหลายสายพันธุ์ก็ยิ่งดี เพราะโพรไบโอติกส์แต่ละสายพันธุ์ก็ใช้ประโยชน์ที่แตกต่างกัน 10Probiotics (เท็นโปรไบโอติก) ของบริษัท CEO Factory มีโพรไบโอติกมากถึง 10 สายพันธุ์ นอกจากนี้ยังมี พรีไบโอติก อาหารของโปรไบโอติกส์ อีก 3 ชนิดด้วยกัน 10Probiotics มีจุลินทรีย์ดี 12,500...
ByadminNovember 16, 2024สำหรับคนที่เป็นลำไส้แปรปรวน (IBS) เป็นปัญหาที่รบกวนใจไม่น้อย ทั้งอาการปวดท้องบ่อยๆ ถ่ายเหลวบ่อยๆ เหมือนคนท้องเสียเป็นประจำ หรือบางคนก็ท้องผูก หรือท้องผูกสลับกับท้องเสีย หลากหลายอาการ แล้วแต่คน กินยาปฏิชีวนะแล้วก็ไม่หาย ผมแนะนำ Probiotic+Prebiotic ตัวนี้ “Probac7” หลายๆคนลอง โพรไบโอติกยี่ห้อนี้ดูแล้วค่อนข้างได้ผลดี กินติดต่อกัน 30 วัน ลำไส้จะค่อยๆปรับสมดุลให้ดีขึ้น ทำให้ขับถ่ายเริ่มเป็นปกติ อาการปวดท้องก็ค่อยๆดีขึ้น...
ByadminNovember 16, 2024