Dr.PONG Z3 – PharmaGABA
เพิ่มประสิทธิภาพาการนอนหลับ แบบดีต่อสุขภาพระยะยาว
ผ่อนคลาย หลับง่าย คลายเครียด
ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียง
- GABA (กาบา) กรดอะมิโนที่เพิ่มการสร้างสารสื่อประสาทเซโรโทนิน ช่วยให้สมองผ่อนคลาย ลดความเครียด หลับง่ายขึ้น
- Chamomile Extract (สารสกัดจากคาโมมายล์) ช่วยให้ผ่อนคลาย ช่วยคลายความวิตกกังวล
- L-Theamini (แอล-ธีอะนีน) เพิ่มประสิทธิภาพการนอนของช่วง REM ช่วยให้หลับลึก ตื่นขึ้นมาแล้วสดชื่น
- Balm Extract (สารสกัดจากบาล์ม) ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย หลับง่ายขึ้น
อาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับอย่างปลอดภัย ปรับสมดุลของระบบสารสื่อประสาท ด้วยส่วนผสม PharmaGABA™
ที่ยืนยันด้วยผลงานวิจัย Clinical trial จากประเทศญี่ปุ่น มีผลช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น
โดยช่วยลดระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล ที่มีผลทำให้ร่างกายเกิดการตื่นตัว และยังช่วยลดความถี่ในการตื่นเข้าห้องน้ำในช่วงกลางคืนของผู้สูงอายุ
วิธีใช้ : รับประทาน 2 แคปซูล ก่อนนอน หรือระหว่างวันหากต้องการผ่อนคลายลดความเครียด โดย Z3 จะไม่ได้ทำให้ง่วงในทันที (drowsiness) แต่จะช่วยให้ผ่อนคลาย (physical and mental relaxation)
ปัญหาจากการนอนไม่หลับ สมองไม่หยุดคิด แก้ได้ด้วยวิธีที่ไม่ต้องทานยานอนหลับ
Tips
- จัดสิ่งแวดล้อมให้เหมาะสม ปรับแสงสว่างในห้องนอนให้พอเหมาะ ให้เสียงเงียบเพียงพอ
- นวดฝ่าเท้าผ่อนคลาย ด้วยน้ำมันหอมระเหย
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และแอลกอฮอล์ หลังบ่ายโมง
- ฝึกนั่งสมาธิ ปล่อยวางเรื่องต่างๆนาๆ ที่ทำให้กังวล
Leave a comment